Luz Ahorros Hora La seguridad

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Cada mes de marzo, la mayoría de los estadounidenses dan la bienvenida el cambio a tiempo a causa de los días más largos de verano, pero también temor de perder una hora de sueño después de que se mueven sus relojes hacia adelante. Ahora, un nuevo estudio demuestra que la pérdida de sólo una hora de sueño podría plantear algunas consecuencias peligrosas para las personas en entornos de trabajo peligrosos.

De acuerdo con la edición de septiembre 2009 de la Revista de Psicología Aplicada, que es publicado por la Asociación Americana de Psicología.

"Una hora de sueño perdido puede no parecer mucho. Sin embargo, nuestros hallazgos sugieren que podría tener un impacto en la capacidad de las personas para mantenerse alerta en el trabajo y evitar lesiones graves." dijo el autor principal del artículo, Christopher Barnes, PhD. Barnes y el coautor David Wagner, PhD, ambos eran estudiantes de doctorado en comportamiento organizacional en la Universidad Estatal de Michigan cuando se llevaron a cabo esta investigación.

En promedio, hubo 3.6 lesiones más en el lunes tras el cambio a horario de verano en comparación con otros días, y 2,649 más días de trabajo se perdieron como resultado de esas lesiones. Eso es aproximadamente un por ciento de aumento 68 en días de trabajo perdidos. En su análisis, los investigadores controlaron los fines de semana y días festivos. Experiencia laboral no parece desempeñar un papel en el número de lesiones sufridas.

Así que hoy, al salir a trabajar, tomar un momento y darse cuenta de que estadísticamente es posible que no en la parte superior de su juego. Su conciencia de los peligros puede estar abajo. Tómese el tiempo adicional hoy en la evaluación de las tareas a realizar antes de hacerlas. Tome un minuto y hacer una revisión de seguridad para asegurarse de que don ?? t convertido en una de estas estadísticas.


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