Julio - UV Seguridad Mes

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Muchos de nosotros pasamos la mayor parte del año con ganas de los meses de verano. El tiempo soleado inspira planes de vacaciones, actividades al aire libre, festivales de verano y viajes a la piscina o la playa. Con tantas actividades envasados ​​en, es fácil pasar por alto las cosas. Una de las cosas más importantes para recordar cuando se planea estar fuera en el verano es cómo protegerse ultravioleta (UV).

Julio es el Mes de Seguridad UV. Al disfrutar del buen tiempo en verano, tenemos que tener en cuenta varias cuestiones acerca de los efectos de la radiación ultravioleta del sol. Necesitamos sol. Ayuda con la producción de nuestro cuerpo de la vitamina D y ha estado ligada a los problemas de la depresión en algunas personas que no reciben suficiente. Sin embargo, la exposición excesiva al sol puede conducir a una variedad de riesgos para la salud. Usted puede ser sorprendido por algunos de los peligros específicos de exposición al sol y cómo puede protegerse.

Hay dos tipos principales de la luz ultravioleta, los rayos UVA y UVB. UVB es lo que le da a su quemadura solar y es responsable de algunos tipos de cáncer de piel. Los rayos UVA son los que pueden hacer que la piel curtida y arrugada en apariencia y estos también pueden contribuir a ciertos tipos de cáncer de piel. (Una manera fácil de recordar: "A" es para el envejecimiento y "B" es para la quema). Ambos tipos son perjudiciales para usted en diferentes maneras.

La luz UV puede ser perjudicial para la piel como muchos de nosotros sabemos que han sido gravemente quemada por el sol. Sin embargo, también puede ser muy malo para nuestros ojos. Estructuras oculares como la córnea, la retina y la lente son dañados por la radiación UV, por lo que la protección de sus ojos es vital.


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